W pracy większość z nas spędza około 1/3 doby. W tym czasie trzeba zaplanować przerwę na posiłek, aby dostarczyć sobie energii i siły na kolejne godziny działań zawodowych. Lunch możemy zarówno przygotować samodzielnie w domu i zabrać do pracy w pudełku, jak i skorzystać z jego dostawy w określonych godzinach prosto we wskazane miejsce. W roli zdrowego i pożywnego lunchu świetnie sprawdzi się sushi. Dlaczego warto je jeść w przerwie od pracy?
Dlaczego warto regularnie sięgać po sushi?
Sushi jest tradycyjnym daniem japońskim, które od kilku lat skutecznie podbija cały świat. Miłośnicy zdrowego jedzenia kochają je za prostotę, doskonały smak oraz cenne właściwości odżywcze. Sushi jest bowiem daniem lekkostrawnym, zdrowym i pożywnym, przez co szczególnie warto po nie sięgać w przerwie od pracy, kiedy mamy stosunkowo niewiele czasu na pełnowartościowy posiłek, który będzie w stanie dostarczyć nam energii i sił do dalszego kontynowania obowiązków zawodowych. W zależności od wybranego zestawu, sushi można bowiem zjeść w kilka chwil i cieszyć się uczuciem sytości przez wiele kolejnych godzin.
Sushi to danie, którego bazę stanowi specjalnie przygotowany ryż – zdrowy i wartościowy składnik pełen odżywczego białka, minerałów i witamin. Oprócz ryżu w sushi znajdują się bogate w kwasy omega-3 i omega-6 ryby i owoce morza, warzywa (w tym ogórek, mango i awokado) oraz charakterystyczne nori, czyli prasowane wodorosty. Są one bogate w witaminy A, B, C i E oraz dobroczynny dla naszej tarczycy jod. Idealne połączenie węglowodanów dostarczających energii, odżywczego białka oraz błonnika zapewniającego uczucie sytości przez długi czas sprawia, że sushi świetnie nadaje się na lunch w pracy. Jego zaletą jest także niskokaloryczność, która sprawia, że może po nie sięgnąć każdy, w tym osoby dbające o linię oraz będące na diecie redukcyjnej.
Sushi na lunch z dostawą w Krakowie – gdzie warto je zamawiać?
Sushi to idealny pomysł na szybki i pożywny lunch, który pozwoli nam odpocząć, zdrowo zjeść oraz nabrać cennej energii do dalszej, efektywnej pracy. Mieszkańcy Krakowa mogą w bardzo prosty sposób zapewnić sobie dostarczenie tego świeżego przysmaku prosto do pracy – specjalnie z myślą o nich powstała bowiem usługa lunch z dostawą kraków, która jest oferowana przez wybrane firmy cateringowe z sushi. Każda osoba może samodzielnie skomponować swój zestaw na lunch wybierając ulubione dodatki oraz dostosowując ich ilość do własnych potrzeb.
Gotowe danie zostanie dostarczone o określonej godzinie pod podany adres, a koszty dostawy na terenie Krakowa i okolic dla zamówień powyżej określonej kwoty są całkowicie bezpłatne. Pozwala to na zarządzanie czasem wolnym oraz zwalnia nas z obowiązku samodzielnego przygotowywania lunchu w domu lub tracenia cennego czasu wolnego na wyjście do restauracji, zjedzenie posiłku oraz powrót do miejsca pracy. Zdrowe i pożywne sushi jest doskonałą propozycją dania na lunch, które pozwoli zjeść świeży i pożywny posiłek każdego dnia spędzonego w pracy.
Partnerem materiału jest Haiku Sushi oferujący: lunch z dostawą kraków.
